ozi

Oge oyi bụ oyi, ikpo ọkụ dị mkpa. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị na-eto eto na-agbapụ ụkwụ ha ma na-eyi akpụkpọ ụkwụ dị mkpa maka ejiji na ịma mma.Ka oge na-aga, ihe mgbochi ahụ ha na-ebelata, o yikarịrị ka nje a ga-egbu ha, na-ahapụ ọtụtụ ndị sequelae. Taa, ka anyị kwuo banyere mkpa ọ dị ime ka ụkwụ gị kpoo ọkụ n'oge oyi.

Ụkwụ bụ ebe kacha dị anya site n'obi anyị.N'ezie, ụkwụ na-enwe mmetụta maka okpomọkụ.Ọ bụrụ na oyi na-atụ gị, nkwụsi ike nke ahụ gị ga-esiwanye ike, nke ga-eme ka ahụ erughị ala n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị ngwa ngwa. Ya mere enwere "ọ dị jụụ site n'ụkwụ, ọrịa sitere n'ọkwụ ụkwụ" ụkwụ ụkwụ bara ụba. na arịa ọbara na irighiri akwara, na abụba oyi akwa n'elu ụkwụ bụ mkpa, na-adịghị mma thermal mkpuchi arụmọrụ na mfe na-emetụta oyi.Ọnọdụ okpomọkụ dị n'ụkwụ dị oke ala, nke ga-eme ka mgbu afọ, mgbu afọ, mgbu azụ azụ, varicose veins na ọrịa ndị ọzọ.

Iji mee ka ụkwụ gị dị ọkụ, rịba ama ihe ndị a:

1. Na mgbakwunye na nhọrọ nke rụrụ arụ, dị nro,na-ekpo ọkụarụmọrụ nke akpụkpọ ụkwụ na sọks, mfe ọsụsọ ụkwụ, akpụkpọ ụkwụ kwesịkwara itinye na a mma hygroscopic insole, elu okpomọkụ nke ụkwụ kwesịrị ịnọgide na-enwe na 28 ℃ ~ 30 ℃ kasị mma.

2. N'oge oyi, ị kwesịrị ị na-arapara tohot blisters kwa ụbọchị iji hụ na ọbara na-amị amị n'ụkwụ gị. Tinye na mmiri ọkụ, mee ka qi na ọbara rụọ ọrụ, mee ka akwara dị jụụ ma doo anya collaterals, na-akwalite mgbasa ọbara na metabolism n'ime ahụ dum. N'otu oge ahụ, ụkwụ nke obi na mkpịsị ụkwụ ụkwụ nke ịhịa aka n'onwe, ma na-enwekwa mmetụta nke iwepụ ike ọgwụgwụ, nyere aka ụra.

3 ụra ka nwere ike tinye na ala ụkwụ akpa mmiri ọkụ, nke mere na ọ bụghị nanị na-ezere ọbụ ụkwụ ụkwụ na-ejide oyi, ma na-ekpo ọkụ quilt belata oyi mkpali, nke mere na ndị mmadụ na-ehi ụra ozugbo o kwere omume.

4. Mee ka mgbatị ụkwụ dị ike n'oge oyi, nwere ike ịkwalite ma melite mgbasa ọbara nke obere ụkwụ, site n'ịkwalite okpomọkụ ahụ iji hụ na okpomọkụ ụkwụ adịghị ala.

5. Yiri akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ karịa akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ na oyi.