Ọ bụrụ na ụlọ akwụkwọ ị na-amụ emechiela ma ị ga-anọrịrị n'ụlọ, nwee oge ezumike ị nwere ma mee ihe ndị masịrị gị, mana nke ị nwetabeghị oge zuru oke ruo ugbu a.Mana echefula iwu ịdị ọcha: na-asa aka gị mgbe niile ma emetụla ihu gị aka ma ọ bụrụ na ebuteghị aka gị.
Ọ bụrụ na ị na-anọ n'ụlọ n'ihi na ịnọpụrụ iche n'ihi ọrịa coronavirus a na-enyo enyo, nke gị ma ọ bụ onye gị na ya nọ, ma ọ bụ onye ọrụ ibe ma ọ bụ onye òtù ezinụlọ, echegbula.
Ị nwere ike ịnọ n'ọnọdụ nke inwenọrọ n'ụlọn'ihi na ị lọtara n'ime izu abụọ gara aga site na mpaghara ọrịa ọrịa metụtara ma ọ bụ kpọtụrụ onye bu ọrịa ahụ.Ị ga-anọrịrị n'ụlọ ruo ụbọchị iri na anọ na-ahụghị ndị enyi gị ma ọ bụ ndị ezinụlọ gị.
Ọ bụ ihe nkịtị ịnwe ọtụtụ ajụjụ gbasara etu ọnọdụ a si emetụta gị yana etu coronavirus si arụ ọrụ.Gwa onye toro eto ihe na-enye gị nsogbu n’obi ma gwa ha n’ezoghị ọnụ ihe ndị na-enye gị nsogbu n’obi.Enweghị ajụjụ ọ bụ "oke nwata" ma ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị ma ọ bụ gbasara ahụike gị.
Nọgide na-asa aka gị nke ọma, ejikwala aka ruru unyi emetụ ihu gị ma ọ bụ mgbe imetụ ihe ndị ọzọ metụrụ aka, gee ntị na ndụmọdụ dọkịta na ị ga-enwe nchebe.
Nke a bụ ihe ụfọdụ ị ga-eme ka oge ị na-anọ n'ụlọ na-atọ ụtọ dịka o kwere mee
- Enwere ọtụtụ egwuregwu na-atọ ụtọ ị nwere ike igwu naanị gị ma ọ bụ gị na ezinụlọ gị.Ejila oge dị ukwuu na TV, kọmputa ma ọ bụ mkpanaka.
- Gee egwu wee gụọ.Tụlee oge ị nọrọ n'ụlọ ezumike na-enweghị atụmatụ nke ị nwere ike ịnụ ụtọ.
- Mee ihe omume ụlọ gị ma soro ndị nkuzi ma ọ bụ ụmụ klas gị na-akpakọrịta.Ọ ga-adịrị gị mfe imekwu ihe ọmụmụ gị mgbe ị laghachiri ụlọ akwụkwọ.
- Rie nri dị mma ma dị iche iche dịka o kwere mee.Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nwere ọtụtụ vitamin na-eme ka ị nwee ọdịdị ma mee ka ị dịkwuo ike n'ihu ọrịa.
Oge nzipu: Jan-19-2021